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底しれぬ体力
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先週末、チーム兵庫のお友達、レイくんとラルフくんと一緒にプールにいきましてっ♪
1時間さんざん泳いで帰って来たその夜は、ドンもロビンもグロッキー。
夜、寝る前に牛乳水を少しあげるんだけど、それにさえも起きて来ないほどのお疲れぶりで。
正直『今日は勝ったな♪』な気分でした(笑)



あくる日、ちょっと夜歩きに行こうと準備してたら『あたしも行くんだわョ!』と行く気満々のロビン。
夕方のお散歩、ドンが日によってあんまり距離歩かなかったりするんで
ロビンにはちょっと運動不足かな~と、
『よっしゃ!でもこれは母ちゃんのお付き合いやで!ヘコたれんとついておいでや!』
…な感じで連れ出したわけです。




結果…




一体このコの体力どんだけあるねん??? と 母ちゃんびっくらこいたわけで。





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1時間10分、匂い嗅ぎもほとんどなくひたすらかなりのハイペースでガンガン歩き
途中3キロほどはランニング☆
口から舌出して入るけど、実に楽しそうで。
結局8キロほど歩いて走って帰って来たのでさぞお疲れかと思いきや
やたらテンション高くって、ボール咥えてやって来ては『投げれ!』と催促する始末。
あんなに歩いて走ったあとなのに…。

てなわけで、週3は歩きに走りに言ってるあたくし。
これからは積極的に連れて行こうと思った次第。
ドンちゃんは小一時間のスロ~~~なペースのお散歩で充分ぽくって
そろそろドンちゃんとのお散歩量の差が出て来始めたかな?って考えてたとこだったので
母の運動も兼ねてロビンには別メニューをこなしてもらうことにしましょ♪
相変わらず、ぽちゃっとした腰回りは変わらないからね(笑)







週末、登ってきました。
山ガールの記録(笑)
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【2012/11/11 11:10】 | 山ガール♪ | コメント(3) | page top↑
六甲ケーブルハイキング vol.8
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週末登ってきました六甲山っ♪









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今回は、ママ友あやこも一緒です(笑)









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登山に興味をもって、アンテナをググ~と張りめぐらせたところ
こぉゆう山登りやハイキングの企画ってあちこちゴロゴロ転がってましてっ!








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今回は・・・

神戸電鉄谷上駅スタート~炭ヶ谷~シェール道~丁字ヶ辻~記念碑台~六甲高山植物園
…の、登り11.5kmコースです。

今回で六甲山も2度目。
谷や道、コースに色んな名前がついてるんだな~って気づきまして。
今回も途中で別の山登りチームのおじさまたちと途中一緒になりまして、
楽しく会話しながら登ってきましたっ。
そん時に『帰りは“油コブシ”通るんか~~?』って聞かれまして、
そぉゆうと前回下山したコースがたしか“油コブシ”。
『そう!油コブシ通って下りますよ~~~!』な~んて
なんだか六甲山通ぶって言うてみた(笑) 一つ一つ名前覚えていこう!







今回ご一緒した、ママ友あやこ。
先月末で仕事を一旦辞めて、今は家でゆっくり…と思いきや
なんのきっかけかウォーキングにハマりまして、歩いてる距離もハンパなく毎日ふつ~に10km。
それを連日続けてるもんだから、ウォーキングで月間200kmを軽く超える勢いで!
そんな彼女に『27日六甲山行くんやけどどう?』なんて誘ったら『行く~』ってことで今回ご一緒したわけです。

登山お初な彼女、どうやったかっていうと、『楽し~~~~~♪』…と
結構なこう配も息乱さずスイスイ!
今月からスタートしたウォーキングだけどさすが連日10km歩いてるだけあるなぁ~と感心しきりのあたしでした。




途中15分ほどおにぎり食べたりしたものの 時間通り4時間で11.5km完歩。
帰りは 途中で出会ったおじさまとの会話にでてきた『油コブシ』経由での下山。





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途中、疲れた脚に『悲しい選択』(笑)をしながらも、5時間35分かけて16kmの山歩き完了ですっ☆





よぉ歩いて、帰りの電車はちょっとグロッキー気味のあたしだったけれどやはりとっても楽しかった♪
10月開校の『六甲山大学』もHPを覗けば月に何回もイベントがありましてっ。
地図を広げながら次はどれに参加しようか~♪って。ねっ?すっかり山ガールでしょ?
【2012/10/28 21:08】 | 山ガール♪ | page top↑
デビューしました
富士山5合目に家族で出かけたのが去年の夏。
そんときに頂上見上げて『てっぺんまで登りたい』って思ったのがそもそもの始まり。

今年5月に、申し込んだツアーが決行することになって、トレーニング&ダイエットを開始。

2か月半の準備期間を経て、7月末に無事登頂に成功♪


…で終わるはずだったのに、そっからトレーニングすることの楽しさと
『もっと色々登ってみたい♪』ってなベクトルが働きまして、
結局週3~4で泳いだりウォーキングを続けてたんだけれど、数週間前からウォーキングがランニングに移行★
富士山以来 結局山に登る機会はなかったけれど、この2ヶ月黙々と運動を続けてまして。

『あ~~~、登りに行きたいっ!!!』

…と気持ちはまさに、
打ちっぱなしに精を出し、早くラウンドに回りたいっ!ってゆう新人ゴルファーな気分っ(笑)








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そしてとうとう、週末登って来たのが六甲山☆
近くていい山なのに、なかなかお連れ様がいなくって、
イノシシがよく出没するって話なんで一人ではちょっと…と
行きたい気持ちは100ほどあるんだけれど、なかなか行動に移せなくってね。

でもネットで色々調べてると、阪急電車や神戸電鉄がハイキングをちょこちょこ主催してまして。
平坦な道を歩くハイキングというより山登りをしたいあたしの希望にすべては当てはまらないのだけれど
今回の阪急電車主催のコースは

『天狗岩南尾根・六甲山上コース』
<約7キロ 中級向き 急なアップダウンあり>


これは行くっきゃないでしょ~!と張り切って参加したわけです。えぇ…一人で(笑)





結果…






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結構“おひとりさま”参加って多くって♪
どんな感じやろ~ってドキドキして行ったんだけれど、これなら気軽に参加できるなって♪
結構な人数参加してるから、山道のイノシシも心配ないし





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至るところにこんな感じで道案内あるから、迷子も安心♪





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“中級向き”ってのが『どうよ~』って思ってたら、こんな感じで結構な坂。






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ふと見上げたこの位置に人がいるって感じなんでなかなかな急こう配。






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急こう配が長々続く中での こぉゆう貼り紙が励みになったり(笑)





半年前ならば絶対登れなかったと思うんだけど、普段のトレーニングは裏切らないっていうのか
息もそないに上がらずに登って行けた自分にビックリ&嬉しくって♪
しんどいちゃしんどいんだけど、『あ~持久力ついたよな~♥』って喜びの方が大きくって。





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ゴール地点の“六甲ガーデンテラス”でおにぎり食べて、






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帰りのケーブル代やバス代もなんだかもったいなかったし体力もまだまだイケたので
1時間半かけてとっとこ下山してきました。




下山途中、60代のおじさんとなんとなくご一緒する形になって
その方も一人でしょっちゅうこうゆうハイキングに参加されてるそうで
何回も行ってたら顔見知りがいっぱい出来てくるよ~♪って話でして。

タイミング良く、10月半ばに“六甲山大学”が開校。
色んなイベントが盛りだくさんなので、チョイスしてどんどん登って行こうと思ってますっ☆
てなわけで、『山ガール』ここにデビュー♥
息子は『ヤマンバやろ~』って言うけれど、山ガールと言わせてくれっ!

【2012/10/18 06:39】 | 山ガール♪ | コメント(7) | page top↑
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